谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

朝霜逼凋梅，夕露忽团菊。百年风雨过，宜笑不宜哭。

口川失自防，心兵几回触。年来身老大，甘此胯下辱。

永谢五鼎烹，聊寄一瓢足。虽惭龙蟠泥，肯羡莺出谷。

适意超混茫，放情遗结束。俯仰天壤间，静胜惟我独。

苍苍有心柏，落落无瑕玉。年纪尚无闻，头颅岂须卜。

我初开廓天地清，万户千门歌太平。有时一片黑云起，九窍万骸俱不宁。

行年七十老躘踵，眼目精明耳不聋。忽地有人欺负我，一拳打倒过关东。