谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

懒把无生话更参，月移梅影到枝南。身心识破梦中蝶，头角老来春后蚕。

笑斸野泉畦露菊，巧寻煖地圃霜柑。蒲团睡足书遮眼，贝叶丛间会孔聃。

无意整云钿，镜里双鸾去。百舌最无知，惯作深闺语。

梁燕恰双飞，春色归何处。妆罢拂罗裳，一阵梨花雨。

苍巅互出缩，峪势曲走蛇。回眺惊后拥，迎看复横遮。

云林荡高秋，半岭翻晴霞。十里看渡水，清流带寒沙。

山溪本幽寂，激之声乃哗。解鞍憩美荫，觉我心静嘉。

风枝满秋实，野菊被水涯。幽馨散兰馥，红鲜缀丹砂。

二物固琐碎，托兴骚人誇。我欣记所见，信笔书田家。