谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

听政涉中昃，观书达夜分。
周王忘自逸，汉祖不知勤。
棣萼因心友，云间落笔文。
它年紬石室，光大继皇坟。

燕语铜楼淑景移，镜台香冷玉盘螭。书传王母三青鸟，针度天孙五綵丝。

江浦见莲难觅母，石枰寻子未围棋。独怜鹦鹉知人意，飞傍琵琶索荔枝。

仙禽变化出胚胎，栖室琳宫丈室开。七日缑山期一见，千年华表记重来。

身轻白雪闲依竹，顶重丹砂误啄苔。龙虎真人新著号，会乘骐骥到迁莱。