谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

自得身心定，凝神固气精。身闲超有漏，心寂证无生。

乌兔从来去，乾坤任变更。廓然无所碍，独露大光明。

蒲荒菰冷，吴淞路、日沉远浦云黑。今宵最苦，乡城未远，已同行客。

江清八测。又从此、签程第一。料冯夷、还应笑我，岁岁挂帆席。

忽洒廉纤雨，渐引新愁，起抛吟笔。翠尊纵在，怎能消、此时岑寂。

况见灯昏，便想到、鸳楼锦瑟。舣扁舟、漫近戍柝怕听得。

伤春伤别。愁对孤花说。似水韶光留不得。又是销魂时节。

竹西消息茫茫。江干空倚斜阳。怕见远山眉黛，教人猛著思量。