谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

吾观蚁微物，其智有足称。出穴缘阶级，戢戢后先升。

分馀互友告，取道不长胜。世人遗其善，竞以逐膻憎。

宋子虽救厄，知己归隰朋。悠悠念群动，大小俱可徵。

云鸟时微灭，野马日凭淩。即事求端绪，无为费目凝。

旭日晓苍凉，流晖照高堂。堂中何所有，鹤发明秋霜。

斑斓綵衣子，眷恋延飞光。养志奉甘脆，介寿陈华觞。

晓景薄桑榆，喜惧心皇皇。愿日不出没，长在天中心。

落拓生涯类转蓬，漫携书剑过关中。惊心马齿频加长，回首龙山孰与同。

萱草倚庭应计日，萍花沾水亦随风。敞裘针线高堂梦，霜冷吴天有断鸿。