谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

云出云归山未静，潮生潮落海非闲。岂如此老犹强健，一挂冠裳便掩关。

一寸丹心碎炼摩。挥开智海息风波。林下乐投甘养素，中和。

放开心月照娑婆。

澄净内全投聚戒，安闲身富六波罗。隐显神游浑飘逸，无何。

青霄物外恣蹉跎。

皖岭潜溪已厌观，此行更赏浙东山。
云开天姥极清旷，雾暗石桥穷险难。
年德俱高真召杜，风情未减眷樊蛮。
侧闻侍从多虚位，宁许耆英便赐闲。