谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

有时幽鸟话心事，无限秋虫誇口才。北阙上书吾老矣，东篱把菊思悠哉。

竹林留得巨源在，莲社招入渊明来。不然馀子败人意，怀抱耿耿胡为开。

东圃轩在玄武宫，海日欲上烟霏红。若人餐之百体充，养得面貌如婴童。

上清有法授有宗，灵章秘咒存心胸。一气孔神天与通，右卫白虎左青龙。

掷火万里行老翁，欲雨即雨风即风。燮理造化代天工，事亲则孝君则忠，神人执鞭须相从。

又撑舴艋下邗沟，霁色横空宿雨收。已入伊娄河里去，来朝稳稳饭真州。