谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

阿母瑶池去，应归海上峰。宝奁空有象，练幄静无踪。

孝享严三庙，舆仪备九龙。献陵今密迩，挥泪洒楸松。

客从长安回，叙阔访邻里。貌悴于去时，因而问所以。

客悲向我言，此行幸脱死。长安遭饥荒，食尽到糠秕。

升合贵不赀，珠金何足恃。凌晨出求籴，于于如栉比。

暮归持空囊，菜色皆相似。老弱困且羸，行随墙壁倚。

村墟向昏黑，剽掠群凶起。咸云田中麦，苗枯无雨水。

今年如弗收，炊爨当易子。予闻重叹嗟，祸及乃至此。

八政食为先，周书本微旨。天下苟有饥，稷思若由己。

梁惠战国时，民粟知移徙。一夫不获所，古人心愧耻。

如何填沟壑，遽忍立而视。此邦粗偷生，唇亡寒及齿。

嗷嗷食口众，身不亲耒耜。今朝听此言，徒增惊悸耳。

南山有佳人，迥立未可亲。
而况得道者，其间梅子真。