谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。

岁月转芜漫，形影长寂寥。仿佛觏微梦，感叹起中宵。
绵思霭流月，惊魂飒回飙。谁念兹夕永，坐令颜鬓凋。

本来体态是天然，缟素衣裳倍觉妍。不与闺房斗脂粉，祗堪诗酒伴神仙。

笑拈芝草和云采，梦入梅花抱月眠。任尔昭阳人第一，在山清似出山泉。

忽然不然，如铗如钳。
神仙秘诀，父子不传。