方信孺[公元1177年至1222年]字孚若，兴化军（四库总目作，莆田霞皋）人。生于宋孝宗淳熙四年，卒于宁宗嘉定十五年，年四十六岁。有隽才，未冠能文。周必大、杨万里颇赞善之。以荫补番禺尉，治盗有异绩。开禧三年，（公元一二零七年）假朝奉郎使金，自春至秋三往返，以口舌折强敌。历淮东转运判官，知真州。后奉祠归，屏居岩穴，放浪诗酒以终。其父为叶颙宰相的女婿，其为叶颙宰相的孙女婿。

传闻梅子真，入山歌采芝。蝉蜕升紫雾，灵踪使人思。

骖鸾不复返，蔓草空离披。高风自百世，非假神仙师。

人生不朽业，大节在无亏。服食求冲举，虚无恐难期。

九龙之险无与比，江淮河汉风波耳。岂如此水怪石多，朝夕无风浪自起。

天开地辟几春秋，何人凿空先泛舟。畏途一开不可塞，至今来往行人愁。

乘风鼓棹碧潭心，喧天万壑隐雷鸣。日色无光昼如夜，忽忽孤蓬一叶轻。

峡口初过第一龙，禹门吕梁高更雄。船从天上直坠地，回头白雪翻晴空。

第二龙中长且大，狂澜骇浪争澎湃。前呼后应疾若飞，生死须臾不停待。

三龙乍过四龙还，鲸波拂面舟人惊。欲寻小径避险阻，倚天峭壁难飞腾。

五龙曲折忧回舵，六龙峻濑防危祸。乱涛势合如山来，船从水底钻将过。

急流数里诣七龙，俗传压怪留神踪。莫云此龙易与耳，前后复溺在眼中。

八龙崎岖犹是畏，浪高石大难回避。九龙出峡且安行，维丹岸下如更生。

相对斜阳须畅饮，梦魂半夜犹频惊。起来四望远山色，龙里月沉云气黑。

经过历历皆可陈，悔将微躯临不测。九龙之险甲九州，瞿塘滟滪如安流。

自笑好奇穷涉览，诗成空说鬼神愁。