沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。

羽毛生未齐，嶛峭丑于鸡。夜夜穿笼出，捣衣砧上栖。

意有空门乐，居无甲第奢。经过容法侣，雕饰让侯家。
隐树重檐肃，开园一径斜。据梧听好鸟，行药寄名花。
梦蝶留清簟，垂貂坐绛纱。当山不掩户，映日自倾茶。
雅望归安石，深知在叔牙。还成吉甫颂，赠答比瑶华。

稷契宁渴死，不饮箕颍泉。
先生独洗耳，不听天子言。
清风饱进退，千载何悠然。
孤坟没荆棘，高名争青山。
嗟我迍邅身，一命行十年。
味薄无辛咸，璞顽废雕镌。
朝行箕山麓，暮挹颍水源。
竹帛何处所，搔首态鱼间。
白云要闲友，尚苦儿女牵。
丈夫合勇决，顾计羞面颜。