南朝陈吴兴武康人，字礼明，或作初明。沈瑀孙，沈续子。少有文名。仕梁，为尚书左户侍郎、吴令。侯景陷建康，景将宋子仙欲委以书记，坚辞，几被杀。后入王僧辩幕府，羽檄军书，皆出其手。西魏陷荆州，被虏。以母在南，上表陈情，获归淮南。陈武帝即位，加通直散骑常侍，预谋军国大政。文帝又重其才，会寇乱，欲使因是立功，加明威将军，遣还乡里收合徒众，以疾卒于吴中，时年五十九。谥恭子。

墙短山争出，庭空月易留。泉香浮茗碗，渔唱送蘋洲。

终岁一无事，双眉百不忧。狂驰浑未解，自苦复何由。

茶山石燥泉亦枯，草树叠叠成樵苏。
天公风雷起挥袂，咳唾急雨纷跳珠。
我诗曾未管窥豹，况有文采如於菟。
勤公见索扫地无，公自瑶碧玱华琚。

纵步副游情，瞪目惬心赏。晚霁爱澄川，流光极漭泱。

丰年蚤谷登，间原百草长。阴阴迤阡陌，郁郁丛灌莽。

塘迥蒲稗深，陂转场圃广。境幽客意间，雨过山谷爽。

墟烟淡将夕，沙路平如掌。孤村人未归，高树闻蝉响。