南朝陈吴兴武康人，字礼明，或作初明。沈瑀孙，沈续子。少有文名。仕梁，为尚书左户侍郎、吴令。侯景陷建康，景将宋子仙欲委以书记，坚辞，几被杀。后入王僧辩幕府，羽檄军书，皆出其手。西魏陷荆州，被虏。以母在南，上表陈情，获归淮南。陈武帝即位，加通直散骑常侍，预谋军国大政。文帝又重其才，会寇乱，欲使因是立功，加明威将军，遣还乡里收合徒众，以疾卒于吴中，时年五十九。谥恭子。

萍生儿子点疏星，荷捲文书立万丁。回首南高峰上塔，手中攀得玉竛竮。

仲圭旧里足淹徊，曲径横桥一水隈。
小？春风认酹酒，佛香长和墓门梅。

栈阁通秦道，青天未易行。尽过奇绝处，不负有平生。

白马岩中出，黄牛壁上耕。野花埋辇迹，幸蜀只空名。