南朝陈吴兴武康人，字礼明，或作初明。沈瑀孙，沈续子。少有文名。仕梁，为尚书左户侍郎、吴令。侯景陷建康，景将宋子仙欲委以书记，坚辞，几被杀。后入王僧辩幕府，羽檄军书，皆出其手。西魏陷荆州，被虏。以母在南，上表陈情，获归淮南。陈武帝即位，加通直散骑常侍，预谋军国大政。文帝又重其才，会寇乱，欲使因是立功，加明威将军，遣还乡里收合徒众，以疾卒于吴中，时年五十九。谥恭子。

貔貅十万众，日夜望南辕。
老马翻迷路，羝羊竟触藩。
武夫伤铁错，达士笑金昏。
单骑见回纥，汾阳岂易言。

瑶殿侣，五铢衣。青鸟无书相见稀。璿宫织罢当窗坐，独看星河秋雁飞。

药房秋深兽金环，美人参差语霜寒。深浅自当竟何言，戚戚准君道途间。

江有鲤鱼峨哉山，虽欲裁信逝无还。鸣蜩肃然损朱颜，蕙草三枯折复捐，安得明镜长少年。