尤袤（mào）（1127年4月2日—1194年），字延之，小字季长，号遂初居士，晚号乐溪、木石老逸民，常州无锡（今江苏省无锡市）人。南宋著名诗人、大臣、藏书家。祖父尤申，父尤时享，治史擅诗。绍兴十八年（1148年），尤袤登进士第。初为泰兴令。孝宗朝，为大宗正丞，累迁至太常少卿，权充礼部侍郎兼修国史，又曾权中书舍人兼直学士。光宗朝为焕章阁侍制、给事中，后授礼部尚书兼侍读。卒后谥号“文简”。尤袤与杨万里、范成大、陆游并称为“南宋四大诗人”。原有《梁溪集》五十卷，早佚。清人尤侗辑有《梁溪遗稿》两卷，刊行于时。

双飞鸂?恋青莎，对舞蜻蜓爱碧波。一夕水风开菡萏，画船齐唱采莲歌。

吾乡虽片壤，耕读能兼资。自遭兵燹后，人士多仳离。

况复巷无人，大概因阻饥。即有好修者，何处可下帷。

兹当因威振，丑类都诛夷。所在重文运，学校岂遽衰。

哲匠采葑菲，勤者人泮池。今年举旷典，数案萃一时。

故里纵萧索，不乏磊落姿。累试火候足，固将绝尘驰。

观光在初学，亦望骥尾随。家驹与时彦，何幸逢昌期。

云梯联步上，骏足贵不羁。拔茅以其汇，占吉当无疑。

一一偿厥愿，此心良足怡。所恨南冠絷，被掳为凄其。

何日得重见，各遂昔所期。其间有佳士，是我积年知。

临风拭望眼，郁郁长相思。