清江苏吴县人，原名恕，字元龙，一字砚溪。康熙三十年进士。任密云县知县。适大军北讨噶尔丹，军需紧迫，书生艰于应付，忧急而死。少从父惠有声(明岁贡生)治经学，又受业于徐枋、汪琬，工诗文，后乃专心治经。其子士奇、孙栋均以经学著名。周惕遂为惠氏经学之祖。有《易传》、《春秋问》、《三礼问》、《诗说》、《砚溪先生遗稿》。

苑中高树枝叶云，上有慈乌乳雏勤。
雏翎少乾呼教飞，腾翔哑哑朝与昏。
有时力及随飞去，有时不及枝内存。
呼来呼去翎羽硬，万里长风两翼振。
父母双飞紧相随，雏知返哺天性真。
吾思昔日微庶民，苦哉憔悴堂上亲。
歔欷歔欷梦寐心不泯，人而不如鸟乎将何伸。

千林叶落千峰晓。飒飒西风早。隔山何处逗钟声，回首苍茫云树接归程。

寒鸦古木深秋后。枫叶霜初透。停车晚步望山头，又是一行征雁过秦楼。

美人楼上惜韶光，漫自朱颜淡扫妆。隋苑曲终红拂散，石家歌罢绿珠忙。

羞他溽雨芳容改，却哂回风舞态狂。檀板柘枝犹未歇，一声羌管在横塘。