宋苏州吴县人，字无外。范仲淹从孙。负才不羁，工诗词，安贫自乐。方腊起事，周率学舍诸生冠带夜巡，以大灯笼题诗其上。方腊将见诗，即为罢去。

君家雪窗小溪曲，溪绿窗寒当家足。
如何抛却老师兄，别向天随参杞菊。
杞经言暖不言寒，菊谱闻黄未闻绿。
君从何许得此奇，定是雪窗三十六。
金英浮蚁我无分，玉犬吠根人所逐。
只残雨叶与风枝，给与诗人当田禄。
困将冷艳洗眵眼，饥把芳鲜楦雷腹。
招邀朋友最宜茶，犒设妻儿聊当肉。
和轩吃支人不争，吐出新诗更清穆。
时时梦把密州却，千步毬场宴宾属。
吟魂正作蝴蝶飞，静绕珍业嘬寒玉。
觉来拊几一欣然，何必穷阎减华屋。

虚榻吟窗更待谁，酒无多少醉为期。

明朝骑马摇鞭去，会有求闲不得时。

帐殿临清嶂，苍崖襞翠烟。孤根盘厚地，秀色入苍天。

并有四时雪，岩垂万古泉。皇情非暇豫，问俗到山川。