白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

藩篱小鸟何甚微，翩翩日夕空此飞。只缘六翮不自致，
长似孤云无所依。西城黯黯六晖落，众鸟纷纷皆有托。
独立虽轻燕雀群，孤飞还惧鹰鹯搏。自怜天上青云路，
吊影徘徊独愁暮。衔花纵有报恩时，择木谁容托身处。
岁月蹉跎飞不进，羽毛憔悴何人问。绕树空随乌鹊惊，
巢林只有鹪鹩分。主人庭中荫乔木，爱此清阴欲栖宿。
少年挟弹遥相猜，遂使惊飞往复回。不辞奋翼向君去，
唯怕金丸随后来。

辟疆文柄昔谁操，睥睨曾空一世豪。南国旧家名父贵，东林坛坫异时高。

且藏白玉需良价，莫厌缁尘上敝袍。积雨三城羁绪恶，赋诗休遣梦魂劳。

布衣蓝缕曳无裾。十载苦看书。别有照人光彩，骊龙吐出明珠。天人学业，风云气象，可困泥涂。随着传岩霖雨，大家济润焦枯。