白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

所祝君者，岂敢如息。在养在正，在进在德。

在好闻过，在亲亮直。精讲明辨，所以臧也。早夜思索，不可忘也。

以正而通，以正而穷。以义而始，以义而终。勉之戒之，其所养者，勿使害之。

墙下桑叶尽，春蚕半未老。城南路迢迢，今日起老早。
四邻无去伴，醉卧青楼晓。妾颜不如谁，所贵守妇道。
一春常在树，自觉身如鸟。归来见小姑，新妆弄百草。

昭昭白日光，夜台不蒙辉。冥冥泉下人，讵识生者悲。

和风扇春林，病叶忽辞枝。大化有逸顺，庸情安可知。

忆昔送将归，不谓成永辞。奄忽岁已迁，家人空馀思。

宿莽回青阳，蛰魄无骇时。彭、聃以为天，斯理谁能齐。

悲来时涕零，援笔空复词。