白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

美丈夫，一身之外衣食无。糠覈之肥白如玉，英雄亦多冰雪肤。

貌如好女发鬒美，魁梧奇伟乃如此。逃秦一任四衰翁，兴汉只须两孺子。

君今长大宁长贫，且先辟谷同仙人。自古王孙要饥绝，壶浆岂必求交亲。

读书只是学黄老，阴谋实伤天地仁。其间名世端不尔，与君儒者元多珍。

积水照頳霞。
高台望归翼。
平原周远近。
连汀见纡直。
葳蕤向春秀。
芸黄共秋色。
薄暮伤哉人。
婵媛复何极。

水暖池塘荇藻浮，鸬鹚晒羽立滩头。营巢喜鹊群相护，墐户阴虫尚自囚。

野雀入帘将子至，游蜂闻酒傍人求。春来五日韶光动，梅柳芳菲媚小楼。