白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。

冲风不成寒，脱木还自奇。
坐看白日晚，起行清颍湄。
三穴未为得，一舟不作痴。
路暗鸟遗音，江清鱼弄姿。
宇定怪物变，意行觉舟迟。
公与两公子，妙语含风漪。
但怪笑谈剧，莫知宾主谁。
得句未肯吐，郁郁见睫眉。
相从能几何，行乐当及兹。
生忍自作难，百忧间一嬉。
时寻赤眼老，不探黄口儿。
解公头上巾，一洗七年缁。
至洁而纳污，此水真吾师。
须公晓二子，人自穷非诗。

碧草津头郡，虽偏是胜游。野人频识剑，稚子亦能舟。

稍定传衣怪，聊资宦秩周。南来说风物，有待细询求。

江湖闻远役，风雨弄扁舟。邂逅逢吾子，周旋写我忧。

云瞻三峡晦，波动五湖秋。恨别休惊鸟，相忘已两鸥。