宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

桃杏漫山总粗俗，旧家池馆尚春风。
道人不作罗浮梦，坐看珊瑚海日红。

江海飘飘万里身，醉游随处乐天真。地无王气非佳地，人有方瞳是异人。

可恨龙盘遗建业，谁怜鱼腹葬灵均。明朝杯酒还相别，愁送骊驹又送春。

上有尧兮下有由，眠松阳兮漱颍流。其貌古，其心幽，
浩歌一曲兮林壑秋。道险可惊兮人莫用，
乐天知命兮守岩洞。时击磬兮嗟鸣凤，
吾欲知往古之不可追，自悠悠于凡梦。