宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

雁塔联名旧，盐车得路先。凌云曾诵赋，纵壑愿推贤。

继剖龙溪竹，同归象骨田。伤心老盘谷，谁与序山川。

寒风一点泪，我自昧其繇。久厌丈夫气，何况女子愁。

七星昱昱大将旗，猛士百万皆熊罴。迢迢远出雁门塞，汉虏相见还相持。

军中无粮杀牛马，夜得降人知众寡。天山月黑潜度兵，飞箭著人如雨下。

捷书明日报甘泉，死者白骨归何年。春风草绿秋风白，魂魄为君长守边。

五岳为城海为堑，天下人当亲弓剑。