宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

临歧送远道，春草生道旁。春草生有时，远行去无方。

逝水无西归，游子怨流光。高台多夕风，平原足晨霜。

去者日益永，留者情益警。元云迷四郊，方望不得逞。

思君褰罗帏，灭烛无馀影。弃置良独难，没生誓幽秉。

仓麓云侵古渡头，前山影带碧波浮。歌声何处迎归客，风度牛羊一笛秋。

山头金碧入层天，下瞰平坡百顷田。
灵迹解扶胆圣运，断碑犹记会昌年。
日翻鸟鹊觚棱过，风落蠨蛸玉帐缘。
祭罢数翁沙际立，暮潮一舸去翩然。