宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

暑雨蒸沉午梦收，画船声报晚江柔。披襟风色先迎水，入眼波光远趁舟。

郭外云山容我伴，天中节序诏人游。清时独许从鸥客，笑傲中央一叶流。

黄陵庙前莎草春，黄陵女儿蒨裙新。
轻舟短櫂唱歌去，水远山长愁杀人。

鸡黍家家饯酒徒，情深怕我入迷途；须知狂客南游意，祗采奇诗不采珠。