宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

用尽登山力，方知行路难。
孤峰宁久驻，半岭敢求字。
远目穷千里，危肠搅百酸。
川原忽开豁，岐路正平端。

避莽争誇汉两龚，逋臣浩气正如虹。何期士雅鞭先著，转觉宾王檄未工。

华表应归千载鹤，夜台谁避五花骢！独怜江左风流尽，禾黍依然满故宫！

篱下秋深花正敷，煌煌金彩照吾庐。
维扬贡品虽称贵，颜色看来反不如。