宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

身如客雁寄汀洲，北望休登王粲楼。
残雪朔风惊岁晚，早梅新柳动春愁。
免遭斤斧甘无用，敢向波涛较善游。
奔走尘埃欲归去，勒移恐作故山羞。

白雁联翩起朔方，云烟万里更微茫。体轻似怯金河冷，声急翻愁玉塞长。

阵过中宵迷月色，影流平渚乱波光。那堪早信横秋度，摇落蒹葭夜夜霜。

出峡是何意，栖巢仍恋枝。
不应三亩券，买得古今祠。
浅泊龙犹侮，孤鸣雀自悲。
只应蓠芷近，屈宋有前期。