宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

秋入金疮祇自悲，十年弓剑老西陲。不须更赋从军乐，且和田园杂兴诗。

短帽簪花舞道傍，年垂八十尚清狂。茸茸胎发朝盈栉，炯炯神光夕照梁。

令尹阅人三仕已，太山在我一毫芒。药苗麦饭初何欠，全取愚儒百鍊刚。

对门居，同巷近。诿道系前分。那有斜阳，不向晚来尽。

假饶竞未相逢，逢时竞舍，省一段、閒愁閒闷。

爪留印。知否小杜风怀，日来渐消损。此后相思，何地是安顿。

伤心断笛孤篷，单衾破驿，复谁遣、酒慵茶困。