宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

嫩黄杨柳未藏鸦，隔岸红桃半著花。开眼阑干接平楚，夹洲亭馆跂长沙。

悠悠鱼泳知人乐，故故鸥飞照鬓华。如此风光真入画，自然吾亦爱吾家。

忙里过韶华，东风日易斜。黄粱应未熟，白酒尚堪赊。

蝶魄迷幽梦，蛛丝绊落花。百年能有几，随分度生涯。

河水清瀰瀰，照见远树枝。征人不饮马，再拜祝冯夷。
从今亿万岁，不见河浊时。